Eine Shiatsu-Behandlung umfasst ein Vorgespräch, die eigentliche Behandlung, Zeit zum Nachruhen und ggf. ein Nachgespräch. Die Klient:innen tragen dabei bequeme, warme Kleidung und liegen auf einer Behandlungsmatte oder auf einer Liege. Ein regelmäßiger Behandlungsrhythmus über eine längere Zeitperiode kann sinnvoll sein, um Prozesse zu unterstützen und nachhaltige Veränderungen zu bewirken.
In der rund 90-minütigen Erstbehandlung (EUR 80,00) ist ausreichend Zeit, sich in entspannter Atmosphäre kennenzulernen und das Anliegen des Besuches zu erforschen. Die ca. 60-minütige Folgebehandlung (EUR 60,00) kann an bestehende Themen anknüpfen oder neue Impulse aufgreifen.
Diese Bewegungs- und Meditationsübung ist eine einfache Qigong-Methode. Sie unterstützt die Entgiftung des Körpers und regt den Energiefluss an. Besondere Kenntnisse oder Fähigkeiten sind nicht erforderlich, allenfalls wettergeeignete Kleidung, da wir in der Natur üben. Jeder ist herzlich eingeladen, mich bei meinem täglichen Duft-Qigong (Dauer ca. 30 Min.) zu begleiten, Kosten fallen nicht an. Ort und Uhrzeit bitte per WhatsApp oder Anruf vorher klären.
Die Meridian-Dehnübungen, auch Makko Ho genannt, wurden von dem japanischen Shiatsu-Praktiker Shizuto Masunaga, dem Begründer des Zen-Shiatsu, entwickelt und zielen darauf ab, Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Oder in der Sprache des Shiatsus: den Fluss der Energie (Ki) in den Meridianen anzuregen und zu stärken. Richtig ausgeführt kann man damit energetische Disharmonien ausgleichen und damit selbst einen aktiven Beitrag zu seiner Gesundheit leisten. Der Körper wird dadurch gelenkig und geschmeidig gehalten. Bei der Durchführung (Dauer ca. 45 Min.) ist es wichtiger entspannt als ehrgeizig zu sein. Wir atmen frei und mit jeder Ausatmung dehnen wir uns noch ein wenig, solang wir noch entspannt bleiben können. Bei regelmäßiger Praxis merkt man innerhalb von wenigen Tagen schon das verbesserte Körpergefühl.
Gutscheine
Zu Weihnachten oder Geburtstagen bieten sich Gutscheine für Behandlungen als schöne Alternative zu Sachgeschenken an. Bitte planen Sie für den Versand der Gutscheine mind. 3 Tage ein.
Auch auf Messen und Märkten gibt es Raum und Zeit für Shiatsu-Behandlungen. Diese sind in der Regel auf 20 Minuten Dauer ausgelegt und bieten eine regenerierende Pause. Auf welchen Veranstaltungen ich anzutreffen bin, finden Sie unter den Terminen.
Shiatsu vor Ort wird an die individuellen Rahmen-bedingungen des Unternehmens angepasst. Behandlungen innerhalb der Arbeitszeit sind von großem Nutzen für die Vitalität im Berufsleben, denn sie verbessern langfristig und nachhaltig die gesundheitliche Situation Ihrer Beschäftigten und fördern so ein gutes Betriebsklima. Kontaktieren Sie mich gerne für nähere Informationen.